Ang mga tao ay umiinom ng mga suplemento ng chondroitin sulfate na pinakakaraniwang upang makatulong na pamahalaan ang osteoarthritis, isang karaniwang sakit sa buto na nakakaapekto sa kartilago na nakapalibot sa iyong mga kasukasuan.
Sinasabi ng mga tagapagtaguyod na kapag kinuha bilang suplemento, pinapataas nito ang synthesis ng iba't ibang bahagi ng cartilage habang pinipigilan din ang pagkasira ng cartilage (4).
Ang isang pagsusuri sa 2018 ng 26 na pag-aaral ay nagpakita na ang pag-inom ng mga suplemento ng chondroitin ay maaaring mapabuti ang mga sintomas ng pananakit at magkasanib na function kumpara sa pag-inom ng placebo (5).
Ang isang pagsusuri sa 2020 ay nagmumungkahi na maaari nitong pabagalin ang pag-unlad ng OA, habang binabawasan din ang pangangailangan para sa mga nonsteroidal na anti-inflammatory na gamot, gaya ng ibuprofen, na may sarili nitong mga side effect (6).
Sa kabilang banda, maraming pag-aaral ang hindi nakahanap ng sapat na katibayan upang magmungkahi na ang chondroitin ay makakatulong na mapawi ang mga sintomas ng OA, kabilang ang paninigas o pananakit ng magkasanib na bahagi (7, 8, 9).
Maraming mga propesyonal na ahensya, tulad ng Osteoarthritis Research Society International at American College of Rheumatology, ang humihikayat sa mga tao na gumamit ng chondroitin dahil sa magkahalong ebidensya sa pagiging epektibo nito (10Trusted Source, 11Trusted Source).
Habang ang mga suplemento ng chondroitin ay maaaring tumugon sa mga sintomas ng OA, hindi sila nagbibigay ng permanenteng lunas.
Oras ng post: Aug-13-2022